Fysio-On
Holdtræning
Hos Fysio-On bestræber vi os på, at etablere og udbyde holdtræninger af høj kvalitet og rettet mod forskellige formål og målgrupper.
Holdtræning er en naturlig måde hvorpå vi fx kan tilbyde vores klienter fortsat støtte i deres træning under eller efter behandlingsforløb hos os.
Hos Fysio-On tilbyder vi holdtræning, der er designet til at styrke din krop og forbedre din funktionelle styrke. Uanset dit niveau, har vi et hold, der passer til dig!
Vores dygtige fysioterapeuter guider dig gennem træningen med fokus på korrekt teknik, så du får det maksimale ud af hver øvelse – og altid med plads til smil og godt humør.
Holdbeskrivelser
Hold 1: Styrketræning
Vil du blive stærkere, sundere og gladere? Så er vores styrke- og funktionelle træningshold lige noget for dig!
-
Fokus på korrekt teknik: Vi sørger for, at du udfører alle øvelser sikkert og korrekt, så du opbygger styrke uden skader
-
Funktionel træning: Vi træner hele kroppen med funktionelle øvelser, der styrker din krop i hverdagen – fra løft til balance
-
Garanti for sved & smil: Her får du både pulsen op og et smil på læben! Vi kombinerer hård træning med en hyggelig og motiverende atmosfære
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du deltage og udfordre dig selv.
Hold 2: Faldforbyggelse for ældre
Vil du styrke din krop og bevare din bevægelighed i hverdagen? Vores funktionelle træningshold for ældre er skræddersyet til dig, der ønsker at holde kroppen stærk og sund – uanset alder.
-
Styrke og balance: Vi fokuserer på øvelser, der forbedrer din styrke, balance og stabilitet, så du kan færdes trygt i hverdagen
-
Tilpasset træning: Øvelserne bliver tilpasset dit niveau, så du kan deltage, uanset om du er ny til træning eller allerede har erfaring
-
Socialt og motiverende miljø: Træn sammen med andre i samme livsfase og nyd godt af det sociale fællesskab og støtte fra vores fysioterapeuter
Holdet er ideelt for dig, der ønsker at forbedre din funktionelle styrke og bevare en aktiv livsstil.
Tilmeld dig allerede i dag!
Vi glæder os til at byde dig velkommen på et af vores hold og hjælpe dig med at nå dine mål – stærkere og sundere end nogensinde før
Er du i tvivl om, om eet af holdene passer til dig? Spørg ved næste behandling eller ring på 22 78 13 15, hvor vi kan tage en uforpligtende snak om dine behov. Du kan også sende en besked på mail@fysio-on.dk.
Offentligt tilskud med lægehenvisning
Offentligt tilskud med lægehenvisning er desværre ikke muligt hos Fysio-On, da vi er en klinik uden overenskomst med den offentlige sygesikring.
Sygesikring Danmark
Med sygesikring Danmark kan du få tilskud til dine fysioterapi-behandlinger hos Fysio-On.
Det er ikke nødvendigt at have en henvisning fra egen læge for at opnå tilskud fra Sygesikring Danmark.
Tilskud til behandling
Forsikringsselskaber
En del forsikringsselskaber giver tilskud til behandlingen. Det er en god ide at henvende dig til dit forsikringsselskab og høre om muligheden og hvor meget tilskud de giver, inden første behandling.